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COMMENT L'AIDE EST-ELLE FOURNIE ?

Selon le niveau de mobilité et d’autonomie de la personne, celle-ci aura des besoins d’assistance différents, allant de l’aide pour se lever, se doucher et s’habiller, aux soins d’hygiène de la personne concernée.

Le hygiène personnelle Il faut l’adapter aux besoins de la personne, en tenant compte du fait que prendre soin d’une personne semi-autonome est très différent de prendre soin d’une personne alitée, de la même manière que prendre soin d’une personne en bonne santé n’est pas la même chose que prendre soin d’une personne ayant des capacités cognitives altérées.

Au moment de la hygiène personnelle Il est essentiel de maintenir une bonne relation avec la personne et pour ce faire, suivre ces lignes directrices nous aidera à :

• Créez un environnement favorable afin que la personne et le soignant se sentent aussi à l’aise que possible.
• Informez-nous à tout moment à l'avance de ce que vous allez faire.
• Écouter et respecter ce que la personne nous dit.
• Que la personne coopère autant que possible dans son hygiène personnelle, de cette façon, vous vous sentirez efficace et stimulerez les zones du corps, réduisant ainsi leur raideur.
• Respecter les habitudes de la personne en matière d'hygiène, comme la barbe, les ongles peints, la coiffure, etc.
• Respectez l’intimité de la personne, il n’est pas confortable pour quiconque d’être nu devant d’autres personnes.

Prendre soin de la hygiène personnelle ça doit être tous les jours. Ces tâches d'hygiène doivent être minutieuses sur le visage, les mains, la bouche et surtout sur les parties couvertes. Une surveillance continue, mais toujours judicieuse, des parties les plus cachées du corps est essentielle.

Lorsque la personne âgée est incapable de coopérer pendant une certaine période de temps lors de la réalisation des soins d'hygiène, la personne chargée de ses soins devra porter une attention particulière pour reconnaître immédiatement tout signe de récupération de force et de vivacité d'esprit, afin de la faire collaborer à certains moments.

En matière d'hygiène personnelle des personnes alitées, il n'est pas obligatoire de découvrir complètement la personne. On peut les laver par parties et surtout découvrir le moins possible les zones intimes, en évitant les rhumes et en respectant au maximum leur pudeur.

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Centres pour la Contrôle et prévention des maladies (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) explique que le processus de lavage des mains approprié selon le CDC est divisé en quatre étapes :

1. Mouillez-vous les mains avec de l’eau propre, tiède ou froide, fermez le robinet et appliquez du savon.
2. Frottez le savon dans vos mains, en créant une mousse, paume contre paume, puis le dos de votre main, entre vos doigts et vos ongles. Ce processus devrait prendre au moins 20 secondes.
3. Rincez-vous les mains sous l’eau courante.
4. Séchez vos mains avec une serviette en papier ou sous un sèche-cheveux.

Nettoyez et hydratez votre peau, c'est aussi un effet protecteur et reconnaissant pour votre corps. Il est recommandé de prendre une douche quotidienne, mais cette règle n’est pas la même pour les enfants qui n’ont pas encore atteint l’adolescence. Dans le cas des plus jeunes enfants, de 6 à 11 ans, ils doivent se doucher entre une et deux fois par semaine et lorsqu'ils transpirent ou ont nagé dans une piscine.

Après la douche, il est indispensable de bien se sécher pour éviter l'apparition de champignons causés par l'humidité. Une fois propre et sec, on passe à l'hydratation. C’est un élément fondamental pour fournir de l’eau à notre peau, qui en a tant besoin. Vous pouvez le faire une ou deux fois par jour, il est recommandé de le faire le matin et/ou le soir, selon que vous avez la peau sèche, mixte ou grasse.

Brosse-toi les dents C'est une autre des étapes fondamentales de l'hygiène personnelle. Une bouche mal entretenue entraîne de nombreux problèmes tels que la mauvaise haleine, la perte de dents, des caries ou des maladies comme la parodontite. Il est conseillé de se brosser les dents après chaque repas, environ trois à cinq fois par jour, en insistant particulièrement le matin et le soir.

Les pieds ont également besoin de soins particuliers dans notre hygiène personnelle, notamment pour les diabétiques, car ils peuvent prévenir l'apparition d'ulcères du pied.

Les étapes pour un nettoyage approprié sont les suivantes :

• Lavez vos pieds quotidiennement avec de l’eau et du savon, en accordant une attention particulière à l’espace entre vos orteils.
• Séchez bien vos pieds avec une serviette en insistant à nouveau entre les orteils pour éviter l'apparition de crevasses.
• Hydratez correctement vos pieds, dans ce cas n'appliquez pas la crème entre les orteils.
• Portez des chaussures confortables qui s’adaptent à la forme de votre pied.

Il est également conseillé d'éviter de marcher pieds nus dans les lieux publics tels que les piscines municipales ou les toilettes communes, pour éviter l'apparition de champignons.

Hygiène intime

Il est essentiel d'éviter les infections, les champignons ou les démangeaisons.

Dans le cas des femmes, il faut le laver plus de deux fois par jour et le sécher, sans frotter, d'avant en arrière pour éviter les infections par des bactéries telles que Escherichia coli. Cela peut être fait dans le bidet ou en utilisant des lingettes humides, pour le rendre plus pratique.

Dans le cas des hommes, le nettoyage doit également être effectué quotidiennement pour éviter d’éventuelles infections.

Cheveux

Les cheveux doivent être lavés deux ou trois fois par semaine. Il doit également être lavé quotidiennement dans le cas des personnes ayant le cuir chevelu gras, ou celles qui font beaucoup de sport ou qui transpirent excessivement.

Des vêtements propres

Les vêtements sont comme une autre couche de peau qui accumule également des bactéries, provenant de notre corps et de l’extérieur.

En plus des sous-vêtements, qui doivent être changés quotidiennement, il est conseillé de changer fréquemment de vêtements, surtout après la douche.

Ce sont juste quelques conseils comment en avoir un bon hygiène personnelle, mais il y a évidemment d'autres notions à prendre en compte comme les ongles, la facilité d'entretien, etc.

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